Ciao, mi chiamo Elena Diaferio e da oltre 20 anni sono un insegnante certificata. In questi anni ho lavorato a Reggio Emilia e Verona tenendo molti corsi di Yoga e Pilates. E questa questa è la mia breve storia formativa.

Mi sono iscritta nel 1990 al primo corso di Yoga come allieva secondo gli insegnamenti di B.K.S. Iyengar. Negli anni successivi ho intensificato la pratica ed ho frequentato l'EFOA di Roma dove in sette anni ho completato la mia formazione di insegnante di yoga. Nel corso degli anni ho approfondito la mia ricerca personale, diventando prima insegnante di Shiatsu e poi operatore Jin Shin Do. Sono anche certificata come ipnotista e mi sono diplomata istruttrice di Pilates Network in linea con i principi Pilates Alliance. Dopo aver sperimentato vari stili di yoga, mi sono anche diplomata come insegnante di Odaka Yoga ed ho continuato gli studi di yoga contemporaneo.
Consapevole dell’importanza di una continua ricerca personale, seguo periodicamente seminari di aggiornamento e pratico regolarmente meditazione insieme ad una costante pratica fisica di Yoga e Pilates.